by Marketing Digital | Dic 6, 2022 | Uncategorized
¿Alimentación saludable? ¿Por qué es indispensable para una vida plena? En este artículo, te explicaremos algunos puntos importantes sobre una alimentación saludable y cómo conseguirla. Comida saludable, bienestar y balance Este tipo de nutrición, es un componente...
by Marketing Digital | Nov 4, 2022 | Uncategorized
¡No subestimes el poder de la tribu! El entrenamiento en grupo es más que bastante gente y aquí te contamos porqué. Está comprobado que las clases grupales ayudan a ponerse en forma y tiene beneficios sociales, mentales y físicos. Las clases Tribe Team Traning...
by Marketing Digital | Sep 27, 2022 | Uncategorized
¡Aquí tienes dejamos las razones por las que deberías apuntarte a sesiones de Tribe Mentor en Tribó! 1. Es la mejor manera de conseguir tus objetivos. No hay dos personas exactamente iguales. Lo que funciona para tu amigo puede no funcionar para ti, y...
by Marketing Digital | Ago 30, 2022 | Uncategorized
¡Descubre lo que necesitas saber sobre los horarios para realizar actividad física! Probablemente ya sepas que hacer ejercicio con regularidad es esencial para mantener un estilo de vida saludable. Lo cual es una gran paso para cualquiera que quiera mejorar su nivel...
by Tribo | Ene 5, 2022 | Uncategorized
Para fortalecer el core hay más que solo abdominales, por eso hoy te hablaremos de las elevaciones de pierna. Para aprender a definir el movimiento y para mantener el enfoque directamente sobre el core, primero necesitas una barra de dominadas resistente y el espacio...
by Tribo | Ene 5, 2022 | Uncategorized
El déficit calórico se define como la falta de calorías para reducir y mantener un peso equilibrado del cuerpo, es decir, quemar más de lo que comemos para perder peso. Para empezar, es fundamental saber que los requerimientos nutricionales, estos son determinados...